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我家兔兔噗噗酱的瑜珈教学四部曲

2007-11-25 22:27:05  作者：[标签:作者]  来源：[标签:出处]  文字大小：【大】【中】【小】

请大家跟着我这样做:
1.全身放松躺平;
2.双手撑地.将背部往前弯;
3.将双手平伸往胸前摆;
4.把头部往肚子下压。
好啦，动作完成啰，来回多做几遍就可以了！噗噗酱衷心的期盼各位朋友们能够瘦身成功！


   

责任编辑：sjz311

本文引用地址： http://www.52da.net/ot/2007/1125/article_582.html
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